Ο Νοέμβριος φέρνει μαζί του την αγαπημένη γιορτή των καταναλωτών, την Black Friday! Φέτος πέφτει 29 Νοεμβρίου και έχεις αρκετό χρόνο για να προετοιμάσεις τις αγορές σου! Αν λοιπόν η ιδανική καρέκλα γραφείου ήταν εκτός budget με τις φετινές προσφορές Black Friday θα μπορέσεις να την αποκτήσεις! Στην αγορά καρέκλας γραφείου πρέπει να συνυπολογίσεις την αισθητική του χώρου σου και την εργονομία. Και ενώ η αισθητική είναι καθαρά υποκειμενική, η απαραίτητη εργονομία για να κάθεσαι σωστά και άνετα έχει συγκεκριμένους κανόνες. Πάμε να δούμε τι πρέπει να προσέξεις όταν διαλέγεις την ιδανική καρέκλα γραφείου για σένα!

Υπάρχουν εργονομικές καρέκλες τόσο για κλασσική εργασία γραφείου όσο και για gaming και αν δουλεύεις από το σπίτι με τη σωστή καρέκλα είσαι καλυμμένος και για δουλειά και για διασκέδαση! Πάμε να δούμε τι πρέπει να προσέξεις στην επιλογή της εργονομικής σου καρέκλας. Επειδή όταν κάτι ονομάζεται εργονομικό δεν σημαίνει ότι είναι.

1.Μέγεθος Καθίσματος

palsio_chairs_001

Πρώτο σημείο που πρέπει να προσέξεις είναι το μέγεθος του καθίσματος. Πρέπει να ταιριάζει στον σωματότυπο σου. Πρώτο σημείο είναι το βάθος του καθίσματος. Η σωστή καρέκλα σου επιτρέπει να ακουμπάς άνετα στην πλάτη χωρίς τέντωμα και παράλληλα έχει κενό χώρο δύο έως τέσσερα δάχτυλα πίσω από τα γόνατα σου.

Στο πλάτος τώρα πρέπει να χωράς άνετα με κενό χώρο δεξιά και αριστερά από τα πόδια σου 3 έως 5 εκατοστά. Παράλληλα όμως δεν πρέπει να είναι τόσο μεγάλο ώστε να πρέπει να τεντώσεις τα χέρια σου για να ακουμπήσουν στα πλαϊνά στηρίγματα.

2.Υλικά Κατασκευής

Η σωστή καρέκλα πρέπει να έχει υλικά που εμποδίζουν την εφίδρωση και αναπνέουν. Προτίμησε τα πιο φυσικά υλικά ή τα σωστά σχεδιασμένα συνθετικά υφάσματα. Δώσε σημασία και στο υλικό γεμίσματος το οποίο δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ σκληρό ούτε πολύ μαλακό, αλλά να αγκαλιάζει σωστά το σώμα σου. Επίσης προτίμησε μεταλλικούς στιβαρούς σκελετούς. Διάβασε για τι βάρος είναι σχεδιασμένη η κάθε καρέκλα και πάρε αυτή που είναι συμβατή με το αληθινό σου βάρος, ακόμα και αν σκοπεύεις να χάσεις βάρος προτίμησε καρέκλα που στηρίζει παραπάνω βάρος από τον στόχο σου και σίγουρα το πραγματικό σου βάρος κατά την αγορά της.

Πρόσεξε και την βάση της καρέκλας. Βεβαιώσου είναι αρκετά φαρδιά ώστε να στηρίζει σωστά το βάρος σου αλλά και το εύρος των κινήσεων που θες να κάνεις. Εκτός από το μέγεθος και την στιβαρότητα της βάσης δώσε προσοχή και στις ρόδες. Φρόντισε να έχουν πέλμα από μαλακό ελαστικό ώστε να κινούνται πιο εύκολα αλλά και να μην φθείρουν το πάτωμα.

palsio_chairs_002

3.Ρυθμίσεις

Επόμενο βασικό σημείο οι δυνατότητες ρύθμισης. Μια καλή εργονομική καρέκλα προσαρμόζεται στο σώμα σου και το στηρίζει. Πρώτα βρες το σωστό εύρος ανύψωσης για το ύψος σου. Όταν κάθεσαι τα πόδια σου πρέπει να πατάνε στο πάτωμα χωρίς τέντωμα και τα γόνατα να είναι σε ορθή γωνία. Η πλάτη επίσης θα πρέπει να ρυθμίζεται ώστε να στηρίζει την πλάτη σου και να ακολουθεί την καμπύλη της σπονδυλικής στήλης. Χρήσιμο είναι και το στήριγμα αυχένα παρόλο που δεν επιθυμούν όλοι οι χρήστες την ύπαρξη του. Η σωστή πλάτη καρέκλας πέρα από την στήριξη πρέπει να σε κρατάει σε μια θέση ενεργή. Η πιο ενεργή στάση σώματος βοηθάει στην συγκέντρωση και την παραγωγικότητα.

Ιδανικά θες τα μπράτσα της καρέκλας να είναι ρυθμιζόμενα. Όχι μόνο στο ύψος ώστε να ακουμπάς άνετα, αλλά να έχουν και ρυθμιζόμενη κλίση για να στηρίζουν σωστά τη θέση των χεριών όταν πληκτρολογείς.

Αφού κάνεις την έρευνα σου για το ποια μοντέλα έχουν τα χαρακτηριστικά που χρειάζεσαι, φρόντισε να δεις τις υποψήφιες επιλογές από κοντά. Να κάτσεις και να δεις αν όντως σου ταιριάζουν και αν ταιριάζουν και στον χώρο σου!