Νomophobia: Η νέα ψυχική διαταραχή του 21ου αιώνα - Τι έδειξε αποκαλυπτική έρευνα
Τι λένε οι ειδικοί
Για τους περισσότερους το κινητό αποτελεί προέκταση του χεριού
Τα τελευταία χρόνια το κινητό τηλέφωνο έχει γίνει ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου. Όμως, όπως έχουν δείξει έρευνες, το κινητό είναι ένας άκρως τοξικός φίλος, καθώς δεκάδες χρήστες παραδέχονται ότι δεν μπορούν να το αποχωριστούν. «Είμαστε εξαρτημένοι απ’ το κινητό πλέον. Παντού εννοείται. Καθημερινά πάνω από 5 ώρες, σίγουρα», τονίζει μία νεαρή κοπέλα στην κάμερα του Mega.
Με το κινητό στο χέρι είναι οι περισσότεροι άνθρωποι, με το σύνδρομο της νομοφοβίας να είναι η νέα ψυχική διαταραχή του 21ου αιώνα. «Είναι ο φόβος αποχωρισμού του κινητού τηλέφωνου. Κι αυτό δημιουργεί άγχος, πανικούς κάποιες φορές. Δηλαδή είναι μια ψυχιατρική συμπτωματολογία που αναπτύσσεται», τονίζει ειδικός.
«Αγχώνομαι ναι. Πάντα το κοιτάω. Πάντα έχω προσοχή στο κινητό, δεν το αφήνω μακριά μου. Και όταν φορτίζει, πάντα κάθομαι με τον φορτιστή εκεί δίπλα. Σίγουρα. Όταν το αφήνω για φόρτιση, μπορεί και να πάθω πρόβλημα. Πάντα το έχω πάνω μου, απλά εκεί αγχώνομαι μην το έχω χάσει, οτιδήποτε», τονίζει ένας νεαρός.
Σύμφωνα με έρευνα του Βιοτεχνολογικού Κέντρου Ερευνών της Αμερικής, το 53% των χρηστών κινητής τηλεφωνίας πάσχει από νομοφοβία και εμφανίζει συμπτώματα άγχους και διαταραχής όταν χάνει ή ξεχνάει το κινητό του, όταν δεν έχει μπαταρία ή παρουσιάζει απώλεια σήματος ή ίντερνετ.
«Αντιπροσωπεύει την αίσθηση άγχους και ανασφάλειας που νιώθει ένα άτομο όταν δεν έχει πρόσβαση στο κινητό του τηλέφωνο. Οι άνθρωποι με νομοφοβία ανησυχούν για την απώλεια της επικοινωνίας με φίλους και οικογένεια, την απώλεια πληροφοριών και τη διακοπή της καθημερινής τους ρουτίνας που εξαρτάται από το κινητό», τονίζει μία ειδικός.
Εκτός από τα ψυχολογικά συμπτώματα, η νομοφοβία εκδηλώνεται και με σωματικές διαταραχές όπως «Κρίση πανικού θα έκανα άμα το χάσω. Καλύτερα να βαφτώ μπλε και να πηδήξω στη θάλασσα να μη με βρει κανένας. Υπάρχει και δεύτερο κινητό το οποίο το έχω για προσωπική χρήση».
Το viral βίντεο του καλλιτέχνη Στιβ Κατς που δείχνει μια κοινωνία εξαρτημένη από το κινητό της δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Συγκρίνοντας τις δυο εικόνες, βλέπουμε ανθρώπους να περπατάνε με το κινητό στο χέρι και να κάνουν διάφορες δραστηριότητες μηχανικά, πάντα όμως με τη συνοδεία ενός κινητού.
«Οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι με αυτή την εξάρτηση ενδέχεται να νιώθουν απομονωμένοι, ιδιαίτερα όταν δεν έχουν το κινητό τους στη διάθεσή τους», τονίζει ειδικός.
«Τώρα προτιμούν να περνάνε τον χρόνο τους στο κινητό όταν κουρεύονται. Ούτως ή άλλως έχει αποδειχθεί ότι τα τελευταία χρόνια το κινητό έχει γίνει ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου», τονίζει στην κάμερα του Mega ένας κουρέας.
Τα στατιστικά δεδομένα των επιστημονικών ερευνών είναι ενδεικτικά της εξάρτησης των κινητών τηλεφώνων, καθώς:
Με το κινητό στο χέρι είναι οι περισσότεροι άνθρωποι, με το σύνδρομο της νομοφοβίας να είναι η νέα ψυχική διαταραχή του 21ου αιώνα. «Είναι ο φόβος αποχωρισμού του κινητού τηλέφωνου. Κι αυτό δημιουργεί άγχος, πανικούς κάποιες φορές. Δηλαδή είναι μια ψυχιατρική συμπτωματολογία που αναπτύσσεται», τονίζει ειδικός.
Τι είναι η nomophobia
Η nomophobia είναι το σύνδρομο στέρησης κινητού τηλεφώνου και προέρχεται από το αγγλικό ακρωνύμιο «No Mobile Phobia», που αναφέρεται στον διάχυτο φόβο και άγχος που προκαλεί σε ένα άτομο η στέρηση ή η απώλεια του κινητού τηλεφώνου.«Αγχώνομαι ναι. Πάντα το κοιτάω. Πάντα έχω προσοχή στο κινητό, δεν το αφήνω μακριά μου. Και όταν φορτίζει, πάντα κάθομαι με τον φορτιστή εκεί δίπλα. Σίγουρα. Όταν το αφήνω για φόρτιση, μπορεί και να πάθω πρόβλημα. Πάντα το έχω πάνω μου, απλά εκεί αγχώνομαι μην το έχω χάσει, οτιδήποτε», τονίζει ένας νεαρός.
Σύμφωνα με έρευνα του Βιοτεχνολογικού Κέντρου Ερευνών της Αμερικής, το 53% των χρηστών κινητής τηλεφωνίας πάσχει από νομοφοβία και εμφανίζει συμπτώματα άγχους και διαταραχής όταν χάνει ή ξεχνάει το κινητό του, όταν δεν έχει μπαταρία ή παρουσιάζει απώλεια σήματος ή ίντερνετ.
«Αντιπροσωπεύει την αίσθηση άγχους και ανασφάλειας που νιώθει ένα άτομο όταν δεν έχει πρόσβαση στο κινητό του τηλέφωνο. Οι άνθρωποι με νομοφοβία ανησυχούν για την απώλεια της επικοινωνίας με φίλους και οικογένεια, την απώλεια πληροφοριών και τη διακοπή της καθημερινής τους ρουτίνας που εξαρτάται από το κινητό», τονίζει μία ειδικός.
Εκτός από τα ψυχολογικά συμπτώματα, η νομοφοβία εκδηλώνεται και με σωματικές διαταραχές όπως «Κρίση πανικού θα έκανα άμα το χάσω. Καλύτερα να βαφτώ μπλε και να πηδήξω στη θάλασσα να μη με βρει κανένας. Υπάρχει και δεύτερο κινητό το οποίο το έχω για προσωπική χρήση».
Το viral βίντεο του καλλιτέχνη Στιβ Κατς που δείχνει μια κοινωνία εξαρτημένη από το κινητό της δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Συγκρίνοντας τις δυο εικόνες, βλέπουμε ανθρώπους να περπατάνε με το κινητό στο χέρι και να κάνουν διάφορες δραστηριότητες μηχανικά, πάντα όμως με τη συνοδεία ενός κινητού.
«Οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι με αυτή την εξάρτηση ενδέχεται να νιώθουν απομονωμένοι, ιδιαίτερα όταν δεν έχουν το κινητό τους στη διάθεσή τους», τονίζει ειδικός.
«Τώρα προτιμούν να περνάνε τον χρόνο τους στο κινητό όταν κουρεύονται. Ούτως ή άλλως έχει αποδειχθεί ότι τα τελευταία χρόνια το κινητό έχει γίνει ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου», τονίζει στην κάμερα του Mega ένας κουρέας.
Τα στατιστικά δεδομένα των επιστημονικών ερευνών είναι ενδεικτικά της εξάρτησης των κινητών τηλεφώνων, καθώς:
- το 50% των νομοφοβικών ανθρώπων δεν κλείνει καθόλου το τηλέφωνό του
- το 58% των ανδρών και το 47% των γυναικών πάσχει από αγχώδη διαταραχή λόγω του κινητού τηλεφώνου
- το 9% παθαίνει κρίση πανικού όταν αιφνιδίως σβήνει το κινητό του
- το 55% φοβάται να μη χάσει τη συναισθηματική επαφή με τους δικούς του ανθρώπους
- το 77% των χρηστών κινητής τηλεφωνίας κοιτάζει το κινητό 35 φορές τη μέρα
