Φτιάξτε μόνοι σας υγιεινό smoothie με αβοκάντο και κακάο
Για μικρούς και μεγάλους
Υλικά
Καθαρίζουμε τα φρούτα και ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Πολτοποιούμε και πίνουμε αμέσως.
πηγή:tastyday.gr
- ½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 1 πολύ ώριμη μπανάνα
- 1/2 αβοκάντο
- 2 κουταλάκια του γλυκού κακάο
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο αμυγδάλου ( προαιρετικά )
- Μερικά παγάκια
Καθαρίζουμε τα φρούτα και ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Πολτοποιούμε και πίνουμε αμέσως.
πηγή:tastyday.gr