1 φλ. κατεψυγμένες φράουλες ή άλλα μούρα 1 φλ. κατεψυγμένο μάνγκο 1 μανταρίνια Κλημεντίνη ξεφλουδισμένο και ξεσποριασμένο 1 φλ. χυμό πορτοκαλιού ή νερό 1 κ.σ. σπόροι κάνναβης αποφλοιωμένοι (ή άλλο σπόρο της επιλογής σου)
Εκτέλεση: Ρίξε τα μούρα, το μάνγκο και το μανταρίνι σε φέτες στο μπλέντερ. Άφησε για 3-4 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν να ξεπαγώνουν ελαφρώς. Ρίξε τα υπόλοιπα υλικά και χτύπησέ τα όλα μαζί μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα.