Γεια σας, αγαπημένες μου φίλες και φίλοι. Εύχομαι να είστε καλά. Σήμερα θα σας μιλήσω για μια ωραία θεραπεία προσώπου που δοκίμασα και πραγματικά ενθουσιάστηκα.

Τα τελευταία χρόνια παρατηρούμε να κάνουν την εμφάνισή τους ολοένα και περισσότερα beauty tools. Πολλές φορές ίσως αναρωτιόμαστε: Έχουν κάποιο αποτέλεσμα τελικά ή πρόκειται απλώς για νέα μόδα;

Είναι γεγονός ότι τα ασιατικά εργαλεία ομορφιάς αποτελούν καινοτομίες για την περιποίηση της επιδερμίδας μας, καθώς προσφέρουν εξαιρετικά αναζωογονητικά αποτελέσματα. Η πέτρα Gua Sha (γκουά σα) αποτελεί ένα φυσικό εργαλείο περιποίησης βασισμένο σε μια αρχαία κινεζική θεραπευτική τέχνη, η οποία προσφέρει οφέλη όχι μόνο στο πρόσωπο αλλά και σε ολόκληρο το σώμα!

Τι είναι

Πρόκειται για μια φυσική, εναλλακτική θεραπεία, η οποία αφορά μασάζ προσώπου με πέτρες. Συγκεκριμένα, η πέτρα χρησιμεύει ως ένα εργαλείο μασάζ κατάλληλο για απόξεση της επιδερμίδας, που βελτιώνει αισθητά την όψη του δέρματος. Στα κινεζικά, η λέξη «Gua» σημαίνει ξύσιμο, ενώ η λέξη «Sha» αναφέρεται στις μικροσκοπικές κηλίδες που εμφανίζονται στην επιδερμίδα. Η αρχαία τεχνική που έχει πάρει το όνομά της από το συνδυασμό των δύο παραπάνω λέξεων βασίζεται σε μια ολιστική προσέγγιση στο θέμα της υγείας και της ευεξίας του οργανισμού. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που αναφέρεται ως μπότοξ της Ανατολής!

Κατά την εφαρμογή της μεθόδου Gua Sha, ένας ειδικός «ξύνει» την επιδερμίδα με ένα ειδικό εργαλείο μασάζ (Gua), ώστε να τονώσει τη ροή του αίματος και να ενισχύσει τη μικροκυκλοφορία. 

Η χαλαρωτική αυτή τεχνική μπορεί να εφαρμοστεί εύκολα, από την άνεση του σπιτιού σας, χαρίζοντας πιο σφριγηλή και λαμπερή όψη στο δέρμα σας! Χάρη στο μικρό της μέγεθος, η πέτρα προσφέρεται για χρήση στο σπίτι, ενώ μπορείτε να την έχετε παντού μαζί σας. Επιπλέον, πρόκειται για ένα εργαλείο περιποίησης κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.

Σε ποια σημεία εφαρμόζεται 

Η τεχνική Gua Sha μπορεί να εφαρμοστεί τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Συγκεκριμένα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα παρακάτω σημεία:

  • Πρόσωπο
  • Πλάτη
  • Γλουτούς
  • Λαιμό
  • Χέρια
  • Πόδια

Θα πρέπει να ασκείτε ήπια πίεση αρχικά και να την αυξάνετε σταδιακά, ώστε να καθορίσετε πόση δύναμη είναι η ιδανική για εσάς.

Τα οφέλη του

Όσον αφορά την ομορφιά της επιδερμίδας μας, το Gua Sha προσφέρει τα εξής:

  • Ενισχύει τη μικροκυκλοφορία
  • Ενδυναμώνει τους μυς 
  • Επαναφέρει την ελαστικότητα στο δέρμα
  • Χαρίζει λείανση των ρυτίδων/λεπτών γραμμών
  • Βοηθάει τα προϊόντα περιποίησης να εισχωρήσουν καλύτερα
  • Ανορθώνει το περίγραμμα
  • Συμβάλλει στην καταπολέμηση των μαύρων κύκλων και του πρηξίματος
  • Αποκαθιστά τη σφριγηλότητα

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

  1. Χρησιμοποιήστε το εργαλείο πάντα με κατεύθυνση προς τα επάνω και προς τις άκρες του προσώπου.
  2. Εφαρμόστε το αγαπημένο σας ενυδατικό λάδι (ή σέρουμ, κρέμα, μάσκα) και ξεκινήστε να κάνετε απαλό μασάζ.
  3. Αν αισθάνεστε ότι η πίεση που ασκείται είναι ήπια, μπορείτε να την αυξήσετε λίγο παραπάνω, για πιο ορατά αποτελέσματα.
  4. Για πιο αποτελεσματικό μασάζ, μπορείτε να τοποθετήσετε το Gua Sha στο ψυγείο πριν από τη χρήση.

Οδηγίες για να το εφαρμόσετε σωστά: Αν αναρωτιέστε ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος χρήσης των καμπυλών και των άκρων του, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.

  • Με το λείο άκρο μπορείτε να κάνετε μασάζ σε μάγουλα, λαιμό και μέτωπο.
  • Με ένα άκρο που καμπυλώνει προς τα έξω κάντε μασάζ κάτω από τα μάτια.
  • Χρησιμοποιήστε ένα άκρο που καμπυλώνει προς τα μέσα για να σμιλεύσετε τα ζυγωματικά σας.

Έχει παρενέργειες;

Το Gua Sha αποτελεί μια φυσική θεραπευτική μέθοδο, στοιχείο που την καθιστά και ασφαλή. Σας παροτρύνω να το χρησιμοποιήσετε και να ανακαλύψετε τα ευεργετικά του αποτελέσματα.

ksenia-rousinou-gynaika

Εύχομαι καλό Σαββατοκύριακο και στο woman@ontime-news.gr

Με ρώτησες; Σου απάντησα!