Ο 64χρονος Ολλανδός Wim Hof ισχυρίζεται πως μπορεί να ελέγξει το ανοσοποιητικό και το νευρικό του σύστημα και πως ο ίδιος το έχει καταφέρει μέσω μιας μεθόδου που είναι ένας συνδυασμός γιόγκα, διαλογισμού, κρυοθεραπείας και μιας ιδιαίτερης τεχνικής αναπνοής, που υπερ-οξυγονώνει το σώμα.

Ο «Iceman» ήταν 17 χρονών όταν μπήκε για πρώτη φορά στα παγωμένα νερά του Άμστερνταμ.

Το 2000 μπήκε στο Βιβλίο Γκίνες όταν κολύμπησε 57,5 μέτρα κάτω από τον πάγο μιας λίμνης στη Φινλανδία. Υποστηρίζει πως η μέθοδός του μπορεί να είναι λύση για πολλές ασθένειες.

«Ανακάλυψε» την κρυοθεραπεία μετά την αυτοκτονία της γυναίκας του.

Παρότι, βεβαίως, οι ισχυρισμοί του ελέγχονται ιατρικά, ο Hof εχει καταφέρει να αποκτήσει μια στρατιά από πιστούς – μεταξύ αυτών και αρκετούς celebrities, όπως ο Tom Cruise, o Jim Carrey, ο David Beckam, η Oprah Whinfrey, η Gwyneth Paltrow, που του αφιέρωσε ένα ολόκληρο επεισόδιο του «Goop Lab».

Η ζωή του θα γίνει ταινία με πρωταγωνιστή τον Τζόσεφ Φάινς.