Κρατερός Κατσούλης: Είχα μια πάρα πολύ σοβαρή κρίση στην υγεία μου, μια τεράστια καμπάνα
«Αυτό μου επέβαλε ουσιαστικά το να σκεφτώ σοβαρά πώς θέλω να ζήσω από εδώ και πέρα», παραδέχθηκε
Στην κάμερα της εκπομπής «Ζήσε αλλιώς» παραχώρησε συνέντευξη ο Κρατερός Κατσούλης το απόγευμα της Πέμπτης στον ΑΝΤ1. Ο αγαπημένος ηθοποιός μίλησε από καρδιάς για τις περιόδους που αντιμετώπισε θέματα με την υπερκόπωση αλλά και το σοβαρό «καμπανάκι» που χτύπησε πριν από λίγα χρόνια όσον αφορά την υγεία του.
Πιο συγκεκριμένα, ο Κρατερός Κατσούλης σημείωσε χαρακτηριστικά πως «η πρώτη φορά που διαγνώθηκε επίσημα με υπερκόπωση είναι πάρα πολλά χρόνια πίσω. Δεν θυμάμαι καν πόσα. Ήταν ένα αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων. Ο πρώτος ήταν η πολύωρη εργασία, αυτό όμως σε συνδυασμό με την όχι και τόσο καλή διατροφή και ούτε την άσκηση που θα ήθελα εγώ και πάντα με ενδιέφερε να κάνω, με την έλλειψη ύπνου και την πάρα πολλή αγωνία. Το λεγόμενο άγχος με το οποίο όλοι πια είμαστε δεσμευμένοι».
«Δεν έχουμε μάθει να ακούμε το σώμα μας σαν τρόπο ζωής. Ας πούμε εγώ γνώρισα το οργανικό στρες για πρώτη φορά στη ζωή μου πριν από 11, 12 χρόνια. Νόμιζα ότι στρες είναι κάτι που το αντιλαμβάνομαι πλήρως, έχω βρει τους τρόπους να το διαχειρίζομαι και το καταλαβαίνω. Δηλαδή έχω μια ένταση, είμαι λίγο νευρικός ή είμαι σε μια υπερδιέγερση».
«Ύστερα από πολλές δύσκολες καταστάσεις εγώ προσωπικά είχα το 2018 μια πάρα πολύ σοβαρή κρίση στην υγεία μου, οπότε αυτό δεν ήταν καμπανάκι, αλλά μια τεράστια καμπάνα. Αναγκάστηκα να αποσυρθώ από τις δουλειές μου για πολλούς μήνες, αναγκάστηκα να κάνω μια πολύ σοβαρή αποκατάσταση προκειμένου να μπορέσω να σταθώ στα πόδια μου και να ξαναέρθω να είμαι όπως ήμουν πριν απ' όλα αυτά και καλύτερα. Αυτό μου επέβαλε ουσιαστικά το να σκεφτώ σοβαρά πώς θέλω να ζήσω από εδώ και πέρα και ποιοι είναι οι τρόποι που θα μου επιτρέψουν να μην ξαναβρεθώ σε μια τέτοια κατάσταση», πρόσθεσε, ακόμα, ο Κρατερός Κατσούλης στο καθημερινό μαγκαζίνο της Σοφίας Αλιμπέρτη στον ΑΝΤ1.
Πιο συγκεκριμένα, ο Κρατερός Κατσούλης σημείωσε χαρακτηριστικά πως «η πρώτη φορά που διαγνώθηκε επίσημα με υπερκόπωση είναι πάρα πολλά χρόνια πίσω. Δεν θυμάμαι καν πόσα. Ήταν ένα αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων. Ο πρώτος ήταν η πολύωρη εργασία, αυτό όμως σε συνδυασμό με την όχι και τόσο καλή διατροφή και ούτε την άσκηση που θα ήθελα εγώ και πάντα με ενδιέφερε να κάνω, με την έλλειψη ύπνου και την πάρα πολλή αγωνία. Το λεγόμενο άγχος με το οποίο όλοι πια είμαστε δεσμευμένοι».
«Δεν έχουμε μάθει να ακούμε το σώμα μας σαν τρόπο ζωής. Ας πούμε εγώ γνώρισα το οργανικό στρες για πρώτη φορά στη ζωή μου πριν από 11, 12 χρόνια. Νόμιζα ότι στρες είναι κάτι που το αντιλαμβάνομαι πλήρως, έχω βρει τους τρόπους να το διαχειρίζομαι και το καταλαβαίνω. Δηλαδή έχω μια ένταση, είμαι λίγο νευρικός ή είμαι σε μια υπερδιέγερση».
«Ύστερα από πολλές δύσκολες καταστάσεις εγώ προσωπικά είχα το 2018 μια πάρα πολύ σοβαρή κρίση στην υγεία μου, οπότε αυτό δεν ήταν καμπανάκι, αλλά μια τεράστια καμπάνα. Αναγκάστηκα να αποσυρθώ από τις δουλειές μου για πολλούς μήνες, αναγκάστηκα να κάνω μια πολύ σοβαρή αποκατάσταση προκειμένου να μπορέσω να σταθώ στα πόδια μου και να ξαναέρθω να είμαι όπως ήμουν πριν απ' όλα αυτά και καλύτερα. Αυτό μου επέβαλε ουσιαστικά το να σκεφτώ σοβαρά πώς θέλω να ζήσω από εδώ και πέρα και ποιοι είναι οι τρόποι που θα μου επιτρέψουν να μην ξαναβρεθώ σε μια τέτοια κατάσταση», πρόσθεσε, ακόμα, ο Κρατερός Κατσούλης στο καθημερινό μαγκαζίνο της Σοφίας Αλιμπέρτη στον ΑΝΤ1.
