Ιωάννα Τούνη: Αυτές τις τροφές έκοψε και είδε σε μία βδομάδα το κορμί της να αλλάζει
Όσα αποκαλύπτει
Η γνωστή influencer αποκάλυψε τη δίαιτα που ακολουθεί εδώ και μία βδομάδα
Η Ιωάννα Τούνη ξεκίνησε δίαιτα καλοκαιριάτικα! Η γνωστή influencer αποκάλυψε τη διατροφή που ακολουθεί εδώ και μία βδομάδα και έχει αρχίσει το σώμα της να αλλάζει.
Η Ιωάννα Τούνη δημοσίευσε ένα βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό του στο Instagram στο οποίο φορά λευκό κολάν και crop top και αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της.
Όπως ανέφερε έχει δυσανεξία στη λακτόζη και την γλουτένη και για αυτό έκοψε τις τροφές που τις περιέχουν και ήδη έχει δει αλλαγές στο σώμα της.
Συγκεκριμένα ανέφερε: «Έχω κόψει εδώ και μια βδομάδα τη λακτόζη, γλουτένη (που έμαθα ότι έχω δυσανεξία)…επίσης δεν έχω φάει σοκολάτες και παγωτά. Αλλά βλέπω ήδη μικρή αλλαγή στο σώμα μου» και έδειξε τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της!
Η Ιωάννα Τούνη δημοσίευσε ένα βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό του στο Instagram στο οποίο φορά λευκό κολάν και crop top και αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της.
Όπως ανέφερε έχει δυσανεξία στη λακτόζη και την γλουτένη και για αυτό έκοψε τις τροφές που τις περιέχουν και ήδη έχει δει αλλαγές στο σώμα της.
Συγκεκριμένα ανέφερε: «Έχω κόψει εδώ και μια βδομάδα τη λακτόζη, γλουτένη (που έμαθα ότι έχω δυσανεξία)…επίσης δεν έχω φάει σοκολάτες και παγωτά. Αλλά βλέπω ήδη μικρή αλλαγή στο σώμα μου» και έδειξε τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της!