Αν και διανύουμε ακόμα την αρχή του καλοκαιριού, τα πρώτα κύματα καύσωνα έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή του και αναμένεται να έχουμε ένα καλοκαίρι με θερμοκρασίες ρεκόρ, που μπορεί να δημιουργήσει και προβλήματα σε ότι αφορά την υγεία.

Ο ΕΟΔΥ, προχώρησε σε ενημέρωση για τη θερμοπληξία και τη θερμική εξάντληση, ώστε όλοι να είμαστε ενήμεροι, ενόψει της δύσκολης πορείας που ακολουθεί λόγω των υψηλών θερμοκρασιών.

Θερμοπληξία


Υψηλή θερμοκρασία σώματος
Ερεθισμένο, ερυθρό, ξηρό ή υγρό δέρμα
Γρήγορος και δυνατός καρδιακός παλμός
Πονοκέφαλος
Ζάλη
Ναυτία
Σύγχυση
Λιποθυμία

Τι να κάνω:

-Καλέστε ασθενοφόρο
-Μετακινείστε το άτομο σε πιο δροσερό μέρος
-Εξασφαλίστε την πτώση της θερμοκρασίας του σώματος του ατόμου, παρέχοντάς του δροσερά ρούχα ή κάνοντάς του ένα δροσερό μπάνιο
-Μην δώσετε στο άτομο να πιει

Θερμική εξάντληση


Έντονη εφίδρωση
Κρύο, ωχρό και υγρό δέρμα
Γρήγορος, ασθενής καρδιακός παλμός
Ναυτία ή έμετος
Μυϊκές κράμπες
Κούραση ή αδυναμία
Ζαλάδα
Πονοκέφαλος
Λιποθυμία

Τι να κάνω:

-Μετακινηθείτε σε δροσερή τοποθεσία
-Χαλαρώστε τα ρούχα σας
-Εφαρμόστε δροσερά, υγρά ρούχα στο σώμα ή κάντε ένα δροσερό μπάνιο
-Πιείτε μερικές γουλιές νερό

Αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια σε περίπτωση που:

Έχετε εμέτους
Τα συμπτώματα επιδεινώνονται
Τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από μία ώρα
Κράμπες λόγω ζέστης