NLP: Τα θαυματουργά αρχικά που πρέπει να γνωρίσεις
Πάρε τον έλεγχο της ζωή σου, τώρα!
Πολλές φορές, στη ζωή μας, συμβαίνει να θέλουμε να πούμε ένα πράγμα και να βγαίνει από το στόμα μας ένα άλλο. Ή εναλλακτικά συμβαίνει να σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας κάτι αντίθετο από αυτό που παρουσιάζουμε στους άλλους και όμως να εισπράττουμε από αυτούς ως αντιμετώπιση, αυτό που πραγματικά πιστεύουμε για μας. Τι συμβαίνει στ’ αλήθεια; Είμαστε εμείς οι περίεργοι, οι ελλειμματικοί, οι προβληματικοί; Μάλλον όχι… Όλοι μας έχουμε εντυπωμένα στο μη συνειδητό νου μας ορισμένα “προγράμματα” που καθορίζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα, που καθοδηγούν τη σκέψη, τα συναισθήματα, τη δράση και τις συμπεριφορές μας στην καθημερινότητά μας, την αντίδρασή μας στα εξωτερικά ερεθίσματα, και τα οποία προκαθορίζουν σχεδόν τη συναισθηματική, λογική και πρακτική αντίδραση μας στο καθετί. Είμαστε δηλαδή τέλεια όντα που εκτελούμε τέλεια τα προγράμματα που άλλοι έχουν φορτώσει στον “σκληρό μας δίσκο”. Παρόλο που προτιμούμε να θεωρούμε τον εαυτό μας φορέα ελεύθερης βούλησης,και όχι όργανο μιας αυτοματοποιημένης συμπεριφοράς, πολλές από τις καθημερινές μας αντιδράσεις -ιδίως αρνητικές- έχουν διαμορφωθεί χρόνια πριν, στην παιδική μας ηλικία, δηλαδή από 0 ετών έως 6, από προηγούμενες ανάλογες εμπειρίες που βιώσαμε στο οικογενειακό μας περιβάλλον. Είτε το άμεσο είτε το ευρύτερο. Οι τότε αντιδράσεις, που επιλέξαμε να έχουμε δημιούργησαν ένα εντύπωμα μέσα μας και εξακολουθούν να αναπαράγονται απαράλλακτες σε κάθε νέα κατάσταση που θυμίζει την παλιά, καθηλώνοντας μας. Κι ενώ έχουμε πολλές εναλλακτικές επιλογές, δεν τις αξιοποιούμε, αφού η συμπεριφορά μας έχει “κλειδωθεί” σε έναν συγκεκριμένο τρόπο αντίδρασης. Κάθε παθολογική, ψυχολογική συμπεριφορά μπορεί να αναχθεί σε τέτοιους μηχανισμούς, με αποτέλεσμα να βιώνουμε απαξιωτικές καταστάσεις και αδιέξοδα και φυσικά να γινόμαστε πρακτικά αναποτελεσματικοί. Δηλαδή, δίκαια αναρωτιέται κανείς, είμαστε καταδικασμένοι να εκτελούμε δια βίου την ασυνείδητη εκπαίδευση που λάβαμε στην παιδική μας ηλικία; Ένα είδος ρομπότ που απλώς προσπαθούν, χωρίς επιτυχία, να αποφύγουν δυσάρεστα βιώματα, αναπαράγοντας διαρκώς καταστροφικές συμπεριφορές; Όχι βέβαια… Υπάρχουν διάφορα μέσα (ένα από αυτά και ο NLP) με τα οποία μπορεί κανείς να αλλάξει τον αρχικό προγραμματισμό και να βρει την αληθινή του ταυτότητα, τις αξίες του, τα “θέλω” του. Στόχος του NLP, τόσο στις θεραπευτικές όσο και στις υπόλοιπες εφαρμογές του, είναι η γρήγορη αλλαγή του τρόπου αντίληψης και δράσης, η αλλαγή της προσέγγισης της ζωής και των συμπεριφορών, μέσα από την εξαφάνιση αυτών των ασυνείδητων προγραμμάτων και της αντικατάστασής τους με τα προγράμματα που εμείς επιθυμούμε να καθορίζουν τη ζωή μας. Διότι εν τέλει αυτό που διαφοροποιεί ένα “επιτυχημένο” από ένα “μη επιτυχημένο” σε οποιονδήποτε τομέα άνθρωπο, είναι η ικανότητά του να ζει τη ζωή του μέσα στο πλαίσιο που ο ίδιος καθορίζει με βάση τις προσωπικές του ανάγκες και ισορροπίες και να φέρνει το αποτέλεσμα που ικανοποιεί τον ίδιο και όχι το περιβάλλον του. Η εξαφάνιση των περιοριστικών μας πεποιθήσεων μας επαναφέρει σε μια κατάσταση ελευθερίας, ρέουσας, αβίαστης και βαθιάς επικοινωνίας, και ειλικρινούς ενδιαφέροντος για τους άλλους, απαλλαγμένων από τα βαριά δεσμά της χρόνιας καταναγκαστικής συμπεριφοράς. Αυτό που διαφοροποιεί ένα επιτυχημένο από ένα μη επιτυχημένο άνθρωπο, είναι η ικανότητά του να ζει τη ζωή του μέσα στο πλαίσιο που ο ίδιος καθορίζει, με βάση τις προσωπικές του ανάγκες και ισορροπίες.
Βασικοί κύκλοι σεμιναρίων NLP Υπάρχουν 8 ενότητες (κάθε ενότητα αποτελείται από 8-15 δίωρες συναντήσεις) 1η ενότητα: Αναγνώριση, Αποδοχή και τέλος Αλλαγή των πεποιθήσεων που μας κλείνουν το δρόμο προς την επιτυχία. 2η ενότητα: Στοχοθεσία, Επίτευξη Στόχων, Τεχνικές επικοινωνίας με τον εαυτό μας και τους άλλους. 3η ενότητα: Δημιουργία Νέων Πεποιθήσεων – Νέων Ταυτοτήτων. Δημιουργία του Νέου μου Εαυτού. 4η ενότητα: Μαθαίνω τη λειτουργία του παρατηρητή και τρόπους απελευθέρωσης από παλιές ανεπιθύμητες σχέσεις με άτομα ή καταστάσεις. Αποκτώ οξύτητα κρίσης και διαύγεια, έχω άμεση και ακριβή αντίληψη των καταστάσεων και επιλέγω τις σωστές λύσεις. 5η ενότητα: Μαθαίνω τη λειτουργία της αναπνοής και πώς επηρεάζει την ποιότητα της ζωής μου, των επιλογών μου και των αποτελεσμάτων που φέρνω. 6η ενότητα: Ενοχή – ντροπή. Αναγνώριση, διαχείριση, απελευθέρωση. 7η ενότητα: Ξαναμαθαίνω τον κόσμο από την αρχή, κατανοώ τις βασικές αρχές της Κβαντικής Φυσικής και το Σύμπαν γίνεται φιλικό. Επανατοποθετώ τη θέση μου στον Κόσμο. 8η ενότητα: Η Ενεργειακή γραφή και τα μυστικά της. Αλλάζω το γραφικό μου χαρακτήρα, αλλάζω το χαρακτήρα και τη ζωή μου.
Ευχαριστούμε τη Βίκυ Τσουλουχοπούλου Λίγγρη (ασχολείται με το NLP από το 2005. Διδάσκει σε ομάδες αλλά και μεμονωμένα σε ιδιώτες
«BEST YEAR YET» Το 1ο σεμινάριο της χρονιάς PROFESSIONAL BUSINESS COACHING Η ΚΑΛYΤΕΡΗ ΣΑΣ ΧΡΟΝΙΑ Εδώ και 30 χρόνια άνθρωποι σαν και σας πέτυχαν θεαματική αλλαγή στη συμπεριφορά τους, την προσέγγισή τους και την απόδοσή τους – και τα αποτελέσματα συνεχίζουν να έρχονται κάθε χρόνο. Η μέθοδός μας είναι προσιτή και αποτελεσματική γιατί ξέρουμε ότι τις απαντήσεις τις έχετε εσείς ήδη. Με τη μέθοδο «Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΑΣ ΧΡΟΝΙΑ» δημιουργούμε μαζί σας μια απλή αλλά σαφή διαδρομή που οδηγεί κατευθείαν στο στόχο σας! Πώς δουλεύουμε: Ο πρωταρχικός στόχος είναι η επίτευξη αποτελεσμάτων. Η γνώση που ήδη διαθέτετε θα αξιοποιηθεί ώστε να επιτύχετε και να αναπτυχθείτε. Θα κερδίσετε πολύ περισσότερα από ένα απλό αποτέλεσμα. Θα αποκτήσετε την οξύτητα αντίληψης που προκύπτει από τη δυναμική εστίαση στους σημαντικούς στόχους που εσείς επιλέγετε να επιτύχετε. Μαζί μας θα δημιουργήσετε την κουλτούρα που βασίζεται στην προσωπική δέσμευση και την εμπιστοσύνη, απαραίτητη για όσους φέρνουν μόνιμα και θεαματικά αποτελέσματα Τα αποτελέσματα που θέλετε και που χρειάζεστε. Οι περισσότεροι προσπαθούν να κάνουν περισσότερα από όσα μπορούν να κάνουν με επιτυχία. Οι δικοί μας πελάτες δημιουργούν και ακολουθούν ένα μονοσέλιδο πλάνο για την επόμενη χρονιά, με τα «μαθήματα» που πρέπει να μάθουν, την κύρια εστίασή τους και τους δέκα κορυφαίους στόχους. Εμείς από την πλευρά μας διασφαλίζουμε την επιτυχία τους με μηνιαίες συναντήσεις, διασφαλίζοντας τη σωστή τους πορεία ή κάνοντας διορθωτικές παρεμβάσεις και προσφέροντας τις επιπλέον γνώσεις που χρειάζονται γι’ αυτό το σκοπό.
Γιατί επιτυγχάνουμε τέτοιου είδους αποτελέσματα:
Αντιλαμβανόμαστε ότι όλα αυτά φαίνονται απίστευτα, όμως μετράμε 30 χρόνια εμπειρίας στο χώρο με μεγάλες επιτυχίες και χειροπιαστά αποτελέσματα για τους πελάτες μας. Το ολοκληρωμένο σύστημα «Η Καλύτερη σας Χρονιά» βασίζεται στην αλλαγή της προσωπικής προοπτικής. Φροντίζουμε να αντιληφθείτε ακριβώς τι συμβαίνει, να μάθετε από τη διαδικασία αυτή ώστε αυτά τα μαθήματα να γίνουν πράξη. Μαζί θα διαγνώσουμε τις ελλειμματικές πεποιθήσεις που σας αδρανοποιούν ή σας κάνουν να οπισθοδρομείτε, και θα τις μετατρέψουμε σε ένα δημιουργικό και εμπνευσμένο όραμα. Αυτή η διαδικασία ολοκληρώνεται με την επιλογή των δέκα σημαντικότερων στόχων για τον επόμενο χρόνο, πράγμα που δημιουργεί μια δυνατή εστίαση. Οι Συντονιστές του προγράμματος συνεργάζονται μαζί σας, εφόσον το επιλέξετε, ολόκληρο τον επόμενο χρόνο διασφαλίζοντας ότι τηρείτε το πλάνο, ενώ ταυτόχρονα, σας δίνουν επιπλέον οδηγίες και ‘tips’ ως προς το πώς πετυχαίνουμε τα αποτελέσματα. Το 1ο σεμινάριο της χρονιάς για το BEST YEAR YET θα γίνει στην Αμάλθεια το Σάββατο 26 Ιανουαρίου, 12:00 με 18:00. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Amaltheia: www.amaltheia.eu